Zwolle – Donderdagmiddag 26 september was er een lezing door Alet Klarenbeek over hoe om te gaan met eenzaamheid. Dit gebeurde in Academiehuis De Grote Kerk vanwege de Week voor de Eenzaamheid, een landelijke gebeurtenis. De lezing is gehouden door Samen Zwolle en Zwolle Doet! omlijst met een gezellig samenzijn en een foto-expositie.
Alet nam de luisteraars mee in haar zoektocht naar het bestrijden van eenzaamheid. Deze ontstond doordat zij een ervaring had met haar moeder. Zij kwamen plotseling nader tot elkaar en vroegen zich af waarom dat niet veel eerder gebeurde. Die ervaring van geluk wilde zij delen.
Zij schreef een boek over hoe om te gaan met eenzaamheid, waarin de gelaagdheid van het probleem aan de orde komt. Vooral ouderen kampen met eenzaamheid, maar men moet voorkomen in doelgroepen te denken, want iedereen is weer anders, zegt zij.
Over het ouder worden waarschuwt Alet voor Ageisme, waarbij mensen denken dat ze weinig meer kunnen vanwege hun leeftijd. Doel is om zoveel mogelijk te blijven doen. Belangrijk voor mensen die eenzaam zijn, is te blijven vragen waar men blij van wordt of wakker van ligt, hoe wil je herinnert worden en waar staat je wieg, hoe was dat.
Eenzaamheid kan echt leiden tot lichamelijke klachten, zegt Klarenbeek. Ook breekt zij een lans voor inclusie bij de eenzaamheidsbestrijding. Voormalig gastarbeiders bijvoorbeeld zijn de grootste groep eenzamen. Ook roze ouderen hebben het vaak moeilijk.
Zij keek tevens naar de communicatie door welzijnsorganisaties in Zwolle en had een aantal tips voor hen. Er zijn verschillende soorten eenzaamheid (geen netwerk, iemand missen, of opgenomen zijn), en mensen reageren er ook op verschillende manieren op (klagen of klampen). Dat kwam naar voren tijdens het vragenrondje na afloop van de lezing. Belangrijk in de bestrijding ervan is dat mensen elkaar van hart tot hart verstaan, aldus Klarenbeek.
